Врачи и сотрудники ГБУЗ “ВОККВД” рассказывают как провести майские праздники с пользой для здоровья!Майские выходные проводим активно! Если вы решили провести выходные с пользой для тела и здоровья – ловите советы!- откажитесь от телефона на целый день
– пройдите 10 000 шагов – погода великолепная
– позанимайтесь на тренажёрах на свежем воздухе
– сходите в бассейн или баню
– больше гуляйте всей семьей на свежем воздухе
– каждое утро делайте зарядку хотя бы 1- минут

Мы за ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ!