Любая тренировка должна быть эффективной, комфортной и максимально безопасной для сердечно-сосудистой системы.

Существует пять так называемых пульсовых зон, которые отличаются друг от друга результатом тренировки и степенью нагрузки на сердце.… Далее “Пульсовые зоны: бережем сердце”

Жизнь в мегаполисе — это бешеный ритм, бесконечные пробки, офисная работа и вечная нехватка времени. Но задумывались ли вы, как городская среда влияет на вашу кожу?… Далее “Синдром городской кожи: как мегаполис влияет на лицо?”

ВСЕМ, чтобы оценить риски и понять, требуется ли наблюдение.

Осмотр обязателен, если у вас:

есть много родинок – 50 и больше;

уже был любой рак кожи;

в семье были случаи меланомы;

возраст старше 40 лет.… Далее “КОМУ НАДО ПРОВЕРЯТЬ РОДИНКИ НА НАЛИЧИЕ ОНКОЛОГИИ?”

Подписать контракт могут годные по здоровью граждане старше 18 лет. Для этого нужно обратиться в военкомат, администрацию муниципалитета или по адресу г.… Далее “Живете в Волгограде или Волгоградской области? Рассказываем, как заключить контракт с ВС РФ”

Открыта запись на процедуру введения ботулотоксина типа А (Диспорт) для разглаживания мимических морщин.

Диспорт или инъекции ботулотоксина – одна из самых популярных процедур в современной инъекционной косметологии, применяемая в первую очередь для разглаживания мимических морщин и решения проблем повышенной потливости.… Далее “На прием к косметологу”

Кожа – самый большой орган тела и главный барьер, защищающий нас от внешних угроз. Но ее состояние зависит не только от ухода, но и от множества других факторов – от питания до загрязнения воздуха.… Далее “Как внешние и внутренние факторы влияют на состояние кожи: от экологии до стресса”

4 – 10 августа 2025 Неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания)

Грудное вскармливание – не только естественный способ питания для младенца, но и важный фактор, положительно влияющий на здоровье мамы и малыша.… Далее “4 – 10 августа 2025 Неделя популяризации грудного вскармливания”