В рамках недели осведомленности о заболеваниях сердца сотрудники ГБУЗ “ВОККВД” всю неделю проводят оздоровительные тренировки на свежем воздухе для врачей и пациентов.
Целью данного мероприятия стало повышение осведомленности сотрудников о важности регулярных физических упражнений в течении дня.

Физические упражнения — это действенное лекарство, которое у нас всегда под рукой, но мы часто им пренебрегаем. В результате страдает наше здоровье. Пришло время все исправить. Это бесплатно, быстро и намного проще, чем нам кажется!

Исследования показывают, что ежедневная физическая активность положительно сказывается на самооценке людей, качестве сна и настроении.

Берегите сердце!