В ГБУЗ “ВОККВД” состоялся Фестиваль здорового питания “Счастье есть. Кулинарный листопад”, где сотрудники познакомились с основными направлениями Корпоративной программы “Укрепление здоровья на рабочем месте”, а также с особенностями правильного питания от заведующих филиалом.

Сегодня все сотрудники витаминизирировались яблоками и мандаринами, прослушали лекции о профилактике гриппа и пользе ЗОЖ, а также получили памятки о правильном питании.

Яблоки содержат много клетчатки, витаминов (особенно витамина C) и антиоксидантов. Они помогают поддерживать здоровье сердца, улучшают пищеварение и могут способствовать снижению веса.

Мандарины также богаты витамином C, который поддерживает иммунную систему, а также флавоноидами, которые обладают антиоксидантными свойствами. Они помогают улучшить состояние кожи и способствуют усвоению железа из пищи.Добавление этих фруктов в рацион может значительно улучшить общее состояние здоровья!Мы за ЗОЖ